Nabízím hodiny powerjogy, GYMSTICK, Pilates, břišního tance, BOSSU či BODY FORMINGU.
Nabízím individuální doučování všech úrovní francouzštiny v teple Vašeho domova. Nabízím také osobní tlumočení česko-francouzské i francouzsko-české kdekoliv po světě. Zajistím také překlady.
Zajišťuji aktivní víkendy a cvičební pobyty u moře.
Powerjoga
je označována jako dynamické cvičení budoucnousti. Vznikla v Americe v 80. letech 20. století jako moderní cvičení pro moderní lidi. Obsahuje pozice z klasické jógy, které na sebe navazují do uceleného konceptu a aktivují energii, nicméně přidala i strečinkové a rehabilitační metody.
Jedná se o rychlé a silové cvičení, které pomáhá proti bolestem zad, upravuje metabolismus, krevní oběh, podporuje správné fungování vnitřních procesů v těle, vyrovnává svalovou nerovnováhu, tvaruje problémové partie, protahuje svaly a mnoho dalšího.
Powerjoga mě zachránila život a já ji všem ze srdce doporučuji…
HOT POWERJOGA
Cvičí se v místnosti vytopené na 38-42°C. Vede k lepšímu protažení a vede k detoxikaci organismu.
GYMSTICK
Novinka ze stylů Body&Mind (tělo a duše). Nepředstavujte si žádné hopsání a sestavy, jako na aerobiku. Jedná se o protahování, zpevňování, rehabilitaci zad, ale hlavně posilování všech problémových partií se zaměřením na břicho, zadek a stehna. Zaměřuje se na střed těla a pracuje se svaly do hloubky velmi zábavnou a účinnou formou. Již za 28 dní perfektní výsledky.
| Otevírací doba | ||
| Pondělí | Dle telefonických objednávek. | |
| Úterý | Dle telefonických objednávek. | |
| Středa | Dle telefonických objednávek. | |
| Čtvrtek | Dle telefonických objednávek. | |
| Pátek | Dle telefonických objednávek. | |
| Sobota | ||
| Neděle |
Email: eliska.rekova@seznam.cz
Tel: 420723578965
Dělnická 650/2
62400
Brno, Komín